Avoin senioritoiminta

Kesän 2024 Senioripuistoilukausi jatkui läpi kesän 16.8. asti. Ohjelmassa oli rentoa yhdessäoloa, mukavaa yhteistä tekemistä sekä kahvia ja pullaa. Toiminta on kaikille avointa ja maksutonta. Senioripuistoilu järjestetään yhteistyössä Kotokartanosäätiön kanssa.

Maanantaisin

16.9. alkaen Käsityökerho klo 9 – 11 Antonin talolla Riksulassa.
Oman käsityön tai yhteisten töiden ja askarteluideoiden parissa. Ohjaamassa artenomi Susanna Tuominen Kotokartanosäätiöltä.

16.9. alkaen Kohtaamiskahvit klo 9 – 11, Antonin talolla Riksulassa.

16.9. alkaen Entisten nuorten puistoilu klo 12:30 – 14 Antonin talolla Riksulassa.
Kahvit, aivojumppaa, visailuja ja muuta vaihtelevaa ohjelmaa.

Tiistaisin

klo 10.00–11.30 Seniorien kahvit Keskustassa 

Seniorikulma, Hämeenkatu 9–15, tila 8
Aivojumppaa, visailuja ja muuta vaihtelevaa ohjelmaa.

17.9. alkaen BINGO klo 9:15 – 11 Antonin talolla Riksulassa.

Keskiviikkoisin

Elokuva hetki klo 13 – 15 Riihimäen kaupungin kirjastolla. Arkiston aarteita Riksulasta tuttuun tapaan.

Torstaisin

klo 10.00–11.30 Seniorien kahvit Hirsimäessä

Savikonkatu 42 kerhohuone (Vierrekujan puolelta)
Tuolijumppaa, pelejä, aivojumppaa ym.

Torstaisin

klo 9.00–11.00 Kohtaamiskahvit Antonin talolla Riksulassa

klo 10.00–13.00 Seniorien kahvit Peltosaaressa

Peltsin klubi 2.0., Jupiterinkatu 5
Yhdessäoloa ja kahvittelua

klo 13.30–15.00 Seniorien kahvit Sipusaaressa

Sipusaaren seurakuntakoti, Sipusaarentie 31
Vaihtelevaa ohjelmaa ja iltapäiväkahvit

Perjantaisin

Hyvinvointia ulkoilusta klo 9:30 – 11
13.9. Ulkoilua Vasikkahaassa, Paimentytön polun ja Hännintien risteys.
20.9. Hyvän mielen ulkoilu, lähtö Antonin talolta klo 9:30
27.9. Ihan pihalla, Antonin talon pihapiiri (pelejä, jumppaa)

Huomioithan, että sateella ja kovalla pakkasella (yli -20) emme ulkoile, vaan kokoonnumme Antonin talolla sisätiloissa.

Ei ennakkoilmoittautumista. Kysy tarvittaessa saattelumahdollisuutta. Vapaaehtoinen kahvimaksu.

Lähitoiminta järjestetään yhteistyössä Kotokartanosäätiön kanssa.

Sähköinen hyvinvointiresepti ei ole tällä hetkellä käytössä, joten soitathan tarvittaessa Kotokartanosäätiön Tepsivä-ohjaajalle p. 050 598 2276.

Kaipaatko arkeesi sisältöä tai mielekkyyttä? Tai koetko olosi yksinäiseksi? Tepsivä-ohjaajalta saat tietoa ikääntyneille suunnatusta toiminnasta ja tarvittaessa tukea osallistumiseen. Sähköinen hyvinvointiresepti ei ole tällä hetkellä käytössä, mutta voit ottaa Tepsivä-ohjaajaan yhteyttä puhelimitse. Tepsivä-ohjaajana toimii Kotokartanosäätiön toiminnanohjaaja.

Yhteydenoton jälkeen Tepsivä-ohjaaja laatii asiakkaan kanssa hänen tarpeisiinsa perustuvan hyvinvointisuunnitelman. Tepsivä-toiminta on maksutonta ja kaikki siihen liittyvät keskustelut ovat luottamuksellisia.

Tarvittaessa Tepsivä-ohjaaja voi etsiä asiakkaan tilanteeseen ratkaisua yhdessä muiden Tepsivä-tiimiläisten kanssa. Tämän edellytyksenä on asiakkaan antama erillinen suostumus.

Tepsivä-tiimiin kuuluu Riihimäen kaupungin ja Kotokartanosäätiön lisäksi työntekijöitä Oma Hämeen sosiaali- ja terveyspalveluista, Riihimäen evankelisluterilaisen seurakunnan diakoniatyöstä, Riihimäen seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:stä ja Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry:stä.

Kotokartanosäätiö järjestää Riihimäen kaupungin kumppanina pääsääntöisesti maksutonta ja monipuolista toimintaa, joka tukee hyvää ikääntymistä.

Avoimessa lähitoiminnassa, ryhmissä, retkillä ja vapaaehtoistoiminnassa voit nauttia yhdessäolosta, elämyksistä ja saada vertaistukea.

Luennoilta, kursseilta sekä opastus- ja neuvontatoiminnasta saat tietoa ja tukea omaan hyvinvointiin sekä hyvään ja sujuvaan arkeen.

Seniorikuntosalilla ja erilaisissa liikuntaryhmissä vahvistat ja ylläpidät hyvää toimintakykyä sekä tapaat muita senioreja.

Seniorikuntosalin käytöstä ja retkistä peritään kulukorvaus. Kaikukorttilaiset osallistuvat ilmaiseksi.

Voit tutustua Kotokartanosäätiön toimintaan tarkemmin heidän verkkosivuillansa.

Haluaisitko lähteä virkistävälle autoretkelle museoon tai kahvilaan? Tai tunnetko jonkun ikääntyneen, joka nauttisi huviajelusta vanhoilla kotikulmilla tai naapurikaupungissa?

Vapaaehtoiset tarjoavat ikääntyneille maksuttomia virkistäviä autoretkiä. Retkien tarkoituksena on tuoda vaihtelua ja iloa arkeen sekä lievittää yksinäisyyden kokemusta. Retki on kestoltaan yleensä 1-3 tuntia, ja sen sisältö suunnitellaan ikääntyneen toiveet huomioiden. Autoretket tuovat iloa myös vapaaehtoiselle.

Millaiselle autoretkelle sinä haluaisit lähteä?

Voit tutustua autoretkitoimintaan tarkemmin myös Automies -verkkosivustolla.

Autoretkitoimintaa koordinoi Kotokartanosäätiö, Niina Uusikartano p. 050 308 4014.