Vallioniemi Anne-Mari
Erityisliikunnanohjaaja
Tekninen toimiala
Käännös tehty koneellisesti käyttäen Google Translatea
Riihimäellä ikääntyvien liikuntatoimintaa järjestää liikuntakeskuksen lisäksi muun muassa kansalaisopisto, eri yhdistykset ja Kotokartanosäätiö. Tutustu toimintaan ja löydä suosikkisi!
Liikuntakeskuksen liikuntaryhmät löydät liikuntakalenteristamme.
Kotokartanosäätiö järjestää monipuolista toimintaa, mikä tukee ikäihmisten toimintakykyisyyttä, osallisuutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. He järjestävät mm. ohjattuja ryhmäliikuntatunteja ikääntyneille (tuolijumppaa, istumajoogaa, tuolitanssia, Asahia ja äijäjumppaa), kuntosalitoimintaa Kuntokulmassa sekä vapaaehtoisten vetämiä leppoisen tahdin kävelylenkkejä ympäri Riihimäkeä.
Lisätietoja Kotokartanosäätiön liikunnoista ja muista toiminnoista löydät heidän omilta sivuiltaan.
Erityisliikunnanohjaaja
Tekninen toimiala